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 落枕，相信很多人都發(fā)生過，這不是什么大病，雖然不要命，但也很難受，治療不得當(dāng)則加重痛苦。一些身體健壯的年輕人在一夜睡覺醒來，清晨突然就發(fā)現(xiàn)脖頸不能向左右自如運(yùn)轉(zhuǎn)，失去了自主活動(dòng)的能力。有的落枕不僅局部困疼，還引起性情改變、全身酸軟、食欲不振等，影響了人們的正常工作和生活。

　　居住在廣安城區(qū)的張女士，一覺醒來發(fā)現(xiàn)脖子無法扭動(dòng)，身體活動(dòng)受限，她隨即到按摩店去進(jìn)行推拿，但效果欠佳。可她的工作又需要這個(gè)病能迅速好起來，便來到了區(qū)人民醫(yī)院康復(fù)科，在門診二樓康復(fù)治療室，主任護(hù)師李成蓮為其進(jìn)行針灸絕骨穴的同時(shí)指導(dǎo)她轉(zhuǎn)動(dòng)脖子，不一會(huì)兒，她能明顯感覺到脖子要輕松一點(diǎn)了，扎完起來時(shí)，感覺好了80%左右。

　　絕骨穴是足少陰膽經(jīng)經(jīng)穴，別名懸鐘，為八會(huì)穴之髓會(huì)，臨床治療落枕頸項(xiàng)強(qiáng)痛起到立桿見影之效。

　　康復(fù)科主治醫(yī)師蘇文華表示，除了用懸鐘一穴治療落枕外，對(duì)于落枕痛點(diǎn)在后頸正中間，則常用后溪穴及手上經(jīng)外奇穴落枕穴，單次治療基本能解決病痛問題。

　　李成蓮說：“最近落枕的病人特別多，也跟這個(gè)天天氣有很大的關(guān)系，大家要注意保暖，也要注意睡姿，若反復(fù)落枕，就會(huì)引起頸椎病，治療時(shí)間長(zhǎng)，成本高。大家在平時(shí)鍛煉時(shí)使用正確的頸椎保健姿勢(shì)，宜頭中立位緩慢牽引活動(dòng)，忌過度用力；過度長(zhǎng)時(shí)低頭的電腦族，手機(jī)控們，每小時(shí)工作之余抽出幾分鐘時(shí)間，關(guān)愛頸椎，像愛護(hù)眼睛一樣?！保ɡ钚牢担?/span>